HIP-BIL Aerobic
Om oss
|
|
|
HIP-BIL Aerobic Om oss |
|
Styret: Gruppeleder: Mona Johansen, Tlf: 95878679, Aerobicgruppa trener to ganger i uka i Hydrohallen. Medlemsmassen ligger i snitt på mellom 50 og 60 og er i alle aldersgrupper, fra 16 år og oppover, jevnt fordelt på Hydro-interne og eksterne medlemmer. Treningen passer for alle uansett hvilken fysisk form man har som basis, og enhver kan tilpasse treningen for eget behov, i forhold til tempo og øvelser. Deltagere er både menn og kvinner. Opplegget er noe forskjellig på de to treningsdagene våre, og det er ikke vanskelig å følge med selv om man ikke møter opp hver gang. Vi har god plass i Hydrohallen og tar gjerne imot flere som har lyst til å trene sammen med oss, enten du er hydroansatt, ektefelle/samboer til hydroansatt, hydropensjonist eller ikke har noen tilknytning til Hydro i det hele tatt. Ytterligere informasjon ved frammøte. |
|
