19 | 11 | 2019
Hovedmeny
Login

Ved registrering bruk EGET NAVN. Skriv GRUPPE og eventuelt VERV i "Om meg" feltet

Informasjon

Gruppeleder: Laila Iren Helgesen, Tlf: 97952698
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.


Sektretær: Vera Bang, Tlf: 92215592

Kasserer:Jane Knagenhjelm, Tlf: 90558313

Styremedl:Marion Tallaksen, Tlf: 93232126

Styremedl:Liv Ambjørndalen, Tlf: 48304251

Styremedl: Mona Johansen Tlf: 95878679


Aerobic-styret 2009 

Hva vi gjør:

Aerobicgruppa trener to ganger i uka i Hydrohallen. Medlemsmassen ligger i snitt på 30 - 40 og er i alle aldersgrupper, fra 16 år og oppover, jevnt fordelt på Hydro-interne og eksterne medlemmer.

Treningen passer for alle uansett hvilken fysisk form man har som basis, og enhver kan tilpasse treningen for eget behov, i forhold til tempo og øvelser.

Opplegget er noe forskjellig på de to treningsdagene våre, og det er ikke vanskelig å følge med selv om man ikke møter opp hver gang. Vi har god plass i Hydrohallen og tar gjerne imot flere som har lyst til å trene sammen med oss, enten du er hydroansatt, ektefelle/samboer til hydroansatt, hydropensjonist eller ikke har noen tilknytning til Hydro i det hele tatt. Ytterligere informasjon ved frammøte.

Ressurser


Bruk grasrotandelen din i Norsk Tipping til støtte av HIP-BIL

Org.nr. 971322276

Link til sms-oppskrift og skjema